allsnsrank
회원가입

3 ท่าปลุกกล้ามเนื้อ ทำเองได้ที่บ้าน | คนสู้โรค Daily | 2 ก.ย. 69

Thai PBS
구독자 1,050만명
조회수 952회 · 좋아요 22 · 2026-09-02 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

지금 보고 있는 영상

3 ท่าปลุกกล้ามเนื้อ ทำเองได้ที่บ้าน | คนสู้โรค Daily | 2 ก.ย. 69
조회수 952
영상 설명 · 눌러서 펼치기
• คนสู้โรค Daily : สโตรกแล้ว... อย่าเพิ่งหมดหวัง! 3 ท่าปลุกกล้ามเนื้อ ทำเองได้ที่บ้าน
...พาคุณไปเรียนรู้เทคนิคการทำกายภาพบำบัดอย่างถูกวิธี พร้อมสาธิต 3 ท่าฝึกง่าย ๆ บนเตียง ที่ญาติสามารถช่วยทำได้เองที่บ้าน เพื่อป้องกันภาวะข้อติด กระตุ้นการทำงานของเซลล์สมอง และคืนชีวิตชีวาให้ผู้ป่วยอีกครั้ง

• Fact Check : กรดไหลย้อน ไม่ต้องเกิดจากอาหาร แต่เกิดจากแรงดันในช่องท้อง จริงหรือ ?
...หลายคนเชื่อว่า โรคกรดไหลย้อนเกิดจากพฤติกรรมการกินอาหารรสจัด ของมันของทอด กินแล้วนอน หรือเกิดจากความเครียด แต่ความจริงแล้ว มีข้อมูลเตือนว่า การใส่กางเกงรัดรูป สเตย์รัดหน้าท้อง ภาวะอ้วนลงพุง หรือแม้แต่การตั้งครรภ์ ก็เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดกรดไหลย้อนได้เช่นกัน เรื่องนี้จะจริงหรือเท็จ

📌 รับชม " คนสู้โรค Daily" ได้ทาง #ThaiPBS #ช่องหมายเลข3
----------------------------------
👉 ติดตาม ข่าว และรายการดี ๆ ย้อนหลัง ของ #ThaiPBS ได้ที่
https://www.thaipbs.or.th และ https://www.youtube.com/ThaiPBS