나 백미인데, 다이어트할 때, 나 안 먹는다고?! 🍚
지금 보고 있는 영상
나 백미인데, 다이어트할 때, 나 안 먹는다고?! 🍚
조회수 120
영상 설명 · 눌러서 펼치기
"나 쌀인데! 너 이거 알아?"
📍백미 (쌀 겨층을 100% 제거)
맛과 식감에 최적화 되어있습니다.
백미의 탄수화물이 에너지를 빠르게 채워줘,
운동 시 근육 손실을 막아줍니다.
운동 전후로 꼭 챙겨주세요!
📍현미 (왕 겨층만 제거해서 쌀 겨층 100%)
밥 짓기 전 오래 불리면 밥을 지었을 때 부드러워집니다.
쌀겨와 쌀눈이 그대로 있어,
비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부해요!
📍7분 도미 (쌀 겨층을 70% 제거)
백미처럼 부드러운 식감을 가지고 있습니다.
백미의 식감과 맛을 좋아하는 사람들에게 추천합니다!
📍5분 도미 (쌀 겨층을 50% 제거)
영양과 부드러움이 백미와 현미의 사이입니다.
영양과 부드러움 둘 다 챙기고 싶다면 5분 도미를 드세요!
오늘부터 쌀 제대로 알고, 맛있게 먹어요!
끝까지 보고 쌀 정보 챙겨가세요✨
#쌀 #미소곡간 #농림축산식품부 #농림수산식품교육문화정보원 #농정원
#백미 #현미 #5분도미 #7분도미
#다이어트 #운동 #미네랄 #식이섬유 #식감
#쌀겨 #왕겨 #쌀겨층
#유튜브 #구독 #좋아요 #알림설정
#블로그 #이웃추가 #페이스북 #인스타그램 #팔로우 #환영
블로그_https://blog.naver.com/ricemuseum1
인스타그램_https://www.instagram.com/rice_miracle
페이스북_https://www.facebook.com/ricemuseum
📍백미 (쌀 겨층을 100% 제거)
맛과 식감에 최적화 되어있습니다.
백미의 탄수화물이 에너지를 빠르게 채워줘,
운동 시 근육 손실을 막아줍니다.
운동 전후로 꼭 챙겨주세요!
📍현미 (왕 겨층만 제거해서 쌀 겨층 100%)
밥 짓기 전 오래 불리면 밥을 지었을 때 부드러워집니다.
쌀겨와 쌀눈이 그대로 있어,
비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부해요!
📍7분 도미 (쌀 겨층을 70% 제거)
백미처럼 부드러운 식감을 가지고 있습니다.
백미의 식감과 맛을 좋아하는 사람들에게 추천합니다!
📍5분 도미 (쌀 겨층을 50% 제거)
영양과 부드러움이 백미와 현미의 사이입니다.
영양과 부드러움 둘 다 챙기고 싶다면 5분 도미를 드세요!
오늘부터 쌀 제대로 알고, 맛있게 먹어요!
끝까지 보고 쌀 정보 챙겨가세요✨
#쌀 #미소곡간 #농림축산식품부 #농림수산식품교육문화정보원 #농정원
#백미 #현미 #5분도미 #7분도미
#다이어트 #운동 #미네랄 #식이섬유 #식감
#쌀겨 #왕겨 #쌀겨층
#유튜브 #구독 #좋아요 #알림설정
#블로그 #이웃추가 #페이스북 #인스타그램 #팔로우 #환영
블로그_https://blog.naver.com/ricemuseum1
인스타그램_https://www.instagram.com/rice_miracle
페이스북_https://www.facebook.com/ricemuseum
미소곡간 다른 영상
미소곡간에서 누가 돌아왔게~ | 다시 돌아온 8월 18일 ‘쌀의 날’ | AI 뮤직비디오
조회수 23
운동해도 살이 안 빠지는 이유? | 쌀이의 여름 준비
조회수 24
찬밥 버리기 전에, 이 방법 한 번만 따라해보세요!
조회수 2,033
떡볶이 사기 전에, 이 방법 한 번만 따라해보세요!
조회수 2,340
김부각 사기 전에, 이 방법 한 번만 따라해보세요!
조회수 624
여름철 쌀 보관 방법! 이것만 알면 됩니다!
조회수 827
한국인이라면 못 참는 밸런스 게임 🍚
조회수 302
[playlist] 헤어져도 밥만 잘 먹더라... 한국인이라 그런가... | 쌀밥은 못 참는 한국인을 위한 플리
조회수 1,104