바세린 · 화장품·뷰티

뱃살 빨리 빼는법 총 정리 (식단, 운동, 생활팁) 이렇게 하면 정말 빨리 빠져요

▶ 제이제이살롱드핏 구독 114만

게시 2025-03-13 · 롱폼 · 유튜브에서 보기 →

30만

누적 조회수

오늘까지 쌓인 값입니다

6,330

290

2.22%

참여율

(좋아요+댓글) ÷ 조회수

7.02배

평소 대비

이 채널 평소 롱폼 중앙 4.3만회

조회 추이 일별 기록 1일치

아직 추이를 그릴 만큼 쌓이지 않았습니다. 지금 1일치 — 3일치부터 그립니다.
영상 단위 일별 조회는 2026-08-26부터 기록합니다. 그 전에 올라온 영상은 누적 조회수 한 점만 있어 터진 광고와 묻힌 광고를 구분할 수 없습니다.
없는 구간을 0으로 그리지 않고 비워 둡니다.

CPV · CPE 계산 집행 금액을 넣으면 조회당·참여당 단가가 나옵니다

집행 금액 (원)

CPV 조회 1회당

—원

CPE 참여 1건당

—원

금액은 직접 넣으셔야 합니다. 우리가 추정한 단가를 미리 채워 넣지 않습니다 — 실제 계약금은 광고주만 알고, 추정치를 계산기에 넣으면 그 숫자가 사실처럼 굳습니다.
CPV는 누적 조회수 기준이라 시간이 지날수록 낮아집니다. 캠페인끼리 비교할 때는 같은 경과일수에서 재세요.

설명란 점검 바세린 연관 검색어 상위 15개 중 2개가 제목·설명란에 있습니다

✓ 바세린 14,800 ✓ 바세린 바디 로션 2,900 ✗ 바세린 효능 1,900 ✗ 바세린 얼굴 720 ✗ 바세린 입술 590 ✗ 바세린 용도 480 ✗ 바세린 성분 480 ✗ 애경 바세린 390 ✗ 바세린 효능 얼굴 390 ✗ 바세린 로션 390 ✗ 백색 바세린 260 ✗ 바세린 효과 260 ✗ 바세린 얼굴 디시 260 ✗ 입술 바세린 210 ✗ 바세린 종류 210

숫자는 구글 월평균 검색량입니다. ✗는 사람들이 그 말로 검색하는데 이 영상엔 없는 표현입니다 — 설명란에 한 줄 넣으면 검색으로 들어오는 길이 생깁니다. 브랜드명 자체나 일반명사는 협찬과 무관한 검색이 섞이니 제품·행사 이름 위주로 보세요. 전체 목록은 브랜드 페이지에 있습니다.

댓글 좋아요 많은 순 20개

@JJsalondefit 👍 220 · 답글 4

❤ [요청폭주] 뱃살이 너무 빨리 빠져서 난리 난 루틴🔥매일 따라해보세요
https://youtu.be/JkxzpcQGHa8

—
연결되는 관련 추천영상 속 운동영상도 참고해주세요!
오늘 영상속 운동루틴 full 영상으로 원하는 젤린이들 좋아요 많이 눌러주세요: )

@채봉구-x1u 👍 175

운동 후에 피부 손상이 일어날 수 있다니 몰랐어요. 노폐물이 배출되서 오히려 좋아질 것 같았는데 운동 후에도 피부관리 꼭 챙겨야겠네요. 저는 운동하고 나면 씻고 나서도 피부가 후끈후끈하던데 바디로션으로 놀란 피부를 잘 관리해줘야겠어요.

@Bakha_Satang 👍 124 · 답글 6

다낭성 난소 증후군 때문에 저도 살도 잘 안빠지고 뱃살 특히 안빠져서 고민인데 포기하지 않고 제이제이님 따라서 뱃살 없애보겠습니다… 🙌

@민-i8d 👍 74

갈수록 이뻐지심.확실히 머리 푼 것보다 묶는게 더 어울리십니다.

@cocoamanyu 👍 64

이 홈트 저 홈트 다 해 봐도 제 몸엔 제이제이님꺼 만큼 즉각적 효과를 보이는게 없어요. 이 운동 루틴 따라하기 풀버전 나오길 두손모아 빌어봅니다.

@Purrrrrrr5 👍 57

운동 2:43
운동 3:39
운동 4:32
식단 10:33
간식 15:34
저녁 17:47
생활습관 20:32 + 혈당조절 21:40
생활습관 22:31 + 가짜배고픔 24:26
생활습관 24:48
생활습관 26:00

22:22 😂😂😂

@K토마토 👍 34 · 답글 1

오늘 뱃살 운동 다 따라했어요. 힘들지만 뿌듯해요 ^^ 매일매일 따라해야겠어요!! 풀영상 넘넘 원해요❤

@miyaaaaa5 👍 24

확실히 매일 운동을 하면 피부에 열이 확 오르기도 하고 매일 운동후에 샤워를 하다보니 몸이 건조해지더라구요 건조해지니까 가려움이 발생해서 자꾸 긁게되는것 같아요 그래서 꾸준히 바디로션 발라야지 하면서도 귀찮고 끈적여서 패스하는 날이 많은데 이젠 진짜 꾸준히 루틴화해서 바디로션 발라야겠어요

@박공주-w9s 👍 22 · 답글 3

이 영상에 나온 운동루틴들 풀 버전으로 만들어주세요^^
제발요~부탁합니다❤❤❤

@소리모아-o9l 👍 18

콜라병몸매..와...감탄하며 빵 뜯어먹고있네요😢

@JaeeunKim 👍 12 · 답글 1

으어어.... 복부까지 완료... full 영상 원해요~!😆

@여름잎새 👍 10

운동 풀버젼 꼭올려주세요~

@댕댕-o7s 👍 9

운동하면 막연히 피부도 좋아질 거라고 생각했는데 되려 손상될 수 있다니 보습이 정말 중요하네요 👍👍 바세린 바디로션 구매해봐야겠어요 ㅎㅎ

@yurihan3545 👍 8 · 답글 1

이게살이찐건가요?!😂말안하면 전혀모르겟어요!!지금도 충분히 몸매이뻐요❤

@helenb9302 👍 6 · 답글 1

운동💪은 정말 인생을 살아감에 있어 너어어어무 너무 중요한 것이지만... 피부에 있어서 만큼은 열이 너무 올라서 피부 수분이 다 증발하고 건조해지면서 노화가 일어나는 것이 느껴져서 너무 슬퍼요😢 그리고 열이 오르면 이상하게도 가슴이랑 등에는 유분기가 폭발해서 막 씻어도 미끄덩한 느낌이 많이 들어서 굉장히 세정력이 강한 바디워시로 샤워를 하다보니까 다른 부위는 오히려 과하게 건조해져서 각질이 더 많이 생기는 느낌이 들어요😟 이런 것들이 바디 피부에 대한 고민이 되는데, 그럴 때 오늘 제이제이님이 소개해주신 바세린의 바디로션으로 꼼꼼하고 피부 장벽부터 건강하게 보습을 챙겨주면 너무 좋을 것 같아요☺ 바세린은 워낙 이런 보습, 장벽케어 부문에 있어서는 국민템도 많고, 믿고 쓰는 신뢰도의 브랜드이다 보니까 이번 바

@user-zt3fq6pm2c 👍 6

뱃살 빼는 법,,,,.. 이거 못지나쳐요🫠

@maja_ines 👍 5

운동 후 샤워하고나면 피부에 열감이 남아 벌게지는게 오래갈 때가 있더라구요. 피부 관리에도 신경을 잘 써야겠네요. 운동 루틴 풀영상도 기대할께요!

@Blossom_mi 👍 4

다이어트 한지 11개월차를 넘어가고 있고 아침 오후 두번씩 운동을 해주고 있는데요 식단도 하고있어요 ㅎㅎ.. 아침엔 오나오 먹고 점심은 양배추참치덮밥을 가장많이 해먹었던거 같고 .. 아님 곡물밥을 낫또랑 비벼서 먹거나 그랬거든요 안그래도 고민되었는데 점심은 일반식을 반정도로 먹어도 되겠죠...? 힣 .. 그리고 저녁은 늘 샐러드 먹고있어요 안질리더라구요 정말 나름 많이 감량도 했지만 살이 많이 쳐지더라구요 🤣그러면서 샤워후 꼭 바디로션을 바르려고 노력중인데 이게 안맞으면 너무 가렵더라구요...진짜 원숭이 마냥 등을 긁고 있는 저를 발견 합니다..ㅠㅠ 바세린 이라니! 한번 써봐야 겠어요~

@adri5527 👍 4

결혼후 뱃살이 너무 늘어서 다시 운동+식단하려니 넘나 힘드네요.. ㅜ 제이제이님 운동이랑식단 따라하고 저도 다시 돌아갈래요~~~~~~ ㅋㅋㅋ바디로션 챙겨바르기 귀찮은데 좋은정보 감사합니다!!!

@이다다-i9l 👍 3

으악~~ 죠타!! 시청예약

긍·부정 판정은 아직 붙이지 않았습니다. 한국어 댓글은 반어와 밈이 많아 단어 사전으로 가르면 자주 틀립니다 — 제대로 하려면 별도 판정 단계가 필요합니다. 지금은 좋아요가 많은 댓글만 보여드립니다. 사람들이 실제로 공감한 반응입니다.

이 화면 읽는 법

'평소 대비'가 이 화면에서 가장 쓸모 있는 값입니다. 조회수 절대값은 채널 크기에 좌우되지만, 같은 채널의 평소 영상과 비교하면 이 협찬이 잘 나왔는지가 보입니다. 쇼츠는 쇼츠끼리, 롱폼은 롱폼끼리 비교합니다 — 섞으면 배수가 무의미해집니다.
참여율은 조회수가 커질수록 낮아지는 경향이 있습니다. 다른 영상과 비교할 때는 비슷한 조회 규모끼리 보세요.
댓글 내용 분석은 아직 없습니다. 우리는 댓글 수만 수집하고 본문은 모으지 않습니다. 긍·부정 반응을 보려면 별도 수집이 필요합니다.