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클래시스 · 헬스·제약

30년 차 여배우가 찐으로 애정하는 관리법! 운동 + 식단에 000까지?

▶ 채정안TV 구독 34만
게시 2026-08-24 · 롱폼 · 유튜브에서 보기 →
11만
누적 조회수
오늘까지 쌓인 값입니다
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96
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1.02%
참여율
(좋아요+댓글) ÷ 조회수
1.50배
평소 대비
이 채널 평소 롱폼 중앙 7.6만회

조회 추이 일별 기록 29일치

⚠️ 이 영상은 기록 시작(2026-08-26) 이전에 올라왔습니다. 맨 앞 구간이 빠져 있어 초기 확산을 못 봅니다 — 곡선이 평평하게 시작하는 것은 그때 조회가 없었다는 뜻이 아닙니다.

CPV · CPE 계산 집행 금액을 넣으면 조회당·참여당 단가가 나옵니다

—원
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금액은 직접 넣으셔야 합니다. 우리가 추정한 단가를 미리 채워 넣지 않습니다 — 실제 계약금은 광고주만 알고, 추정치를 계산기에 넣으면 그 숫자가 사실처럼 굳습니다.
CPV는 누적 조회수 기준이라 시간이 지날수록 낮아집니다. 캠페인끼리 비교할 때는 같은 경과일수에서 재세요.

설명란 점검 클래시스 연관 검색어 상위 6개 중 2개가 제목·설명란에 있습니다

✓ 클래 시스 3,600 ✓ 볼 뉴머 2,400 ✗ volnewmer 320 ✗ 볼 뉴머 리프팅 110 ✗ 클래 시스 볼 뉴머 50 ✗ 베인 캐피탈 클래 시스 30
숫자는 구글 월평균 검색량입니다. ✗는 사람들이 그 말로 검색하는데 이 영상엔 없는 표현입니다 — 설명란에 한 줄 넣으면 검색으로 들어오는 길이 생깁니다. 브랜드명 자체나 일반명사는 협찬과 무관한 검색이 섞이니 제품·행사 이름 위주로 보세요. 전체 목록은 브랜드 페이지에 있습니다.

댓글 좋아요 많은 순 20개

@노형석-l8h 👍 14
진짜 연예인 걱정은 하는게 아님 피부관리부터 몸매관리 식단관리 뭐 하나 빠지는게 없음 운동 식단 체계적인 스케줄관리의 끝판왕 항상 건강미 넘치시는 모습 보기 좋아요
@야압-g9x 👍 6
진짜 대단해요 이렇게 관리하는것도 게으른 사람은 못해요
@ja12345-i 👍 6
성형외과 샘은 왜저리 잘 생기심...?
@Skxhsjxjk 👍 5
언니 토마토즙 어디껀가용
@ffeeeel2025 👍 4
하나하나 열정적으로 열심히 사는 모습 진정 존경스럽고 멋져요❤ 운동 식단 시술 모두 꾸준히 노력한 결과가 비주얼천재로 만든 결과값인듯해요 😊😊
@allya1402 👍 3 · 답글 1
진짜 언니는 어쩜 관리를 이렇게 잘해요:) 정말 어른여자의 삶이란 이런거군요! 저도 관리 잘하는 어른여자가 되어야하는데 ㅎㅎㅎㅎ 당근주스 진짜 프레쉬해보이는데수박주스도 맛난보여요😊 언니 덕에 볼뉴머 알게돼서 저도 받아봤었는데 좋아서 친구들한테도 추천했답니다:)
@counselinggo 👍 2
관리 콘텐츠 볼 때마다 저장하게 됨ㅋㅋㅋ 나중에 피부과 가는데 레이저랑 저 앰플도 상담할 거에요
@신나래z 👍 2
시술 무조건 좋다고 하는 게 아니라 상담부터 제대로 받는 거 보여줘서 믿고 보는 채널이에용>_< 여름 가고 가을 오는데 요즘 다른 시술은 뭐 없을까요?
@마카오최-b3y 👍 2 · 답글 1
정안님은 진짜 관리의 여왕이십니다 😅 얼굴이 여전히 반짝거리세요 최곱니다 🎉
@윌리발견 👍 2
볼뉴머 좋긴함.. 안아프고 효과가 짧아서 그렇지 너무이뻐서 부럽 😢
@예쁜옷사고사고또사고 👍 2
언니 탑은어디브랜드인지?레깅스두요?
@yoori061 👍 2
언니... 저는 이 영상을 평생 끌어안고 갈 예정입니다,,, 언니 너무 아름답댜... 진짜 말도 안 되게 아름다워...🩵

그리구 경비아저씨 수박주스 챙겨주시는 거,,, 저는 또 거기 보고 감동받아요,,, 얼굴만큼 맘도 비이에이유티풀하심...🥹 저는 또 언니한테 반해부러용...🫠🫠🫠
@rindaback 👍 1
결국 언니 피부는 타고난 것 + 꾸준한 관리였군요… 오늘도 관리 자극 받고 갑니다🔥
@정우성유오성황정민감 👍 1
정안누님이 얼굴라인 잡는법 라이브로 생생하게 전해주시니 넘 실감나네요!
@TV-ke7jv 👍 1
화보촬영장 미모 무슨일😮😮 관리하는 여배우다워요❤❤ 채컬렉티브 신상 완전 예뻐요 언제 만날 수 있나요? 저도 볼뉴머 받아보고 싶네요 빌리로빈 앰플도 진짜 좋아보여요 하반기 시술은 이걸로 결정하겠습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
@최팀장2 👍 1
진짜 연예계 자기관리 끝판왕답네요 👑 털털한 성격 속에 이렇게 철저한 루틴이 숨어있다니 매력 넘쳐요. 괜히 '커프' 때부터 지금까지 레전드 미모 유지하는 게 아니었음
@e1368bwsi 👍 1
언니 진짜 머리숱 많아졌어요???
@sh_love0912 👍 1
식단도 건강식으로! 관리에 진심인 정안언니~ 볼때마다 너무 이쁘시고 동안이시다 생각했는데 정말 피나는 노력의 결과..! 채소인 저도 힘입어 언니 영상보고 자기관리 해볼께용
긍정적 에너지 받고가용😊
화이팅!❤
@다흐리 👍 1 · 답글 1
역시 꾸준한 운동과 식단 관리가 동안과 건강의 핵심이네요. 디테일한 관리 노하우 공유해주셔서 큰 도움이 되었습니다
@hingkitty 👍 1
온니 넘이뽀..❤
긍·부정 판정은 아직 붙이지 않았습니다. 한국어 댓글은 반어와 밈이 많아 단어 사전으로 가르면 자주 틀립니다 — 제대로 하려면 별도 판정 단계가 필요합니다. 지금은 좋아요가 많은 댓글만 보여드립니다. 사람들이 실제로 공감한 반응입니다.
이 화면 읽는 법
'평소 대비'가 이 화면에서 가장 쓸모 있는 값입니다. 조회수 절대값은 채널 크기에 좌우되지만, 같은 채널의 평소 영상과 비교하면 이 협찬이 잘 나왔는지가 보입니다. 쇼츠는 쇼츠끼리, 롱폼은 롱폼끼리 비교합니다 — 섞으면 배수가 무의미해집니다.
참여율은 조회수가 커질수록 낮아지는 경향이 있습니다. 다른 영상과 비교할 때는 비슷한 조회 규모끼리 보세요.
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