💇‍♂️스트레스? 외모관리? 나이 들어서 자기관리 잘 한 사람 특징 | MMM @MickeyPedia

40대에 배 안나오고 머리숱 많으면 상위 15%임

1. 바른 가치관, 삶의 태도, 긍정적 관점, 독서
2. 몸무게, 머리숱, 피부, 근력운동

말투가 젠틀한 사람이 나이에 상관없이 멋지고 부티나더군요

겉보이는거야 옷 잘 입고 분칠 좀 하면 좋아 보이지만 인상과 분위기는 정말 어떻게 살아왔는지 보여준다고 생각함 두분은 인상과 분위기가 좋은 어른 같음

두 분은 현 상태에 안주하지 않고 새로운 것에 대해 개방적이고 늘 호기심을 갖는 소년같은 마인드가 장착되어 있으셔선지 눈빛이 초롱초롱 하세요😊
저도 어릴 적엔 '어른이 되어도 동심을 잃지 않겠어!'라고 다짐했는데 그냥 철 없는 성인이 돼 버렸네요😂

이 아저씨들 이야기하는 보면 맘이 편하다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

카페 옆 테이블에서 유쾌하게 떠드는 아저씨들 이야기 엿듣는 느낌 듣다보니 옆자리에 앉은 나

이 영상의 도입부, 미키형이란 분이 한 얘기에 모든 것이 담겨있다. 나이가 들며 자신이 관리하고 통제 할수 없는 것은 어쩔수 없지만 내면과 외면에서도 할수있는건 부지런히 다한다는 얘기가 인상적이네요. 그얘기를 듣고 미키형이란 분을 보니 좋은 느낌이 확 오네요. 간간히 세상의 진리를 보는 듯한 허를 찌르는 듯한 시각을 가진 대화들 너무 재밌네요.

형 내년에 50이라고 바로 때리기 시작 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂

확실히 긍정적인 사람(?) 환경을 밝게 해주는 사람들이 곁에 있으면 좋은 거 같아요

외모는 체중관리 + 외모관리 + 패션에 대한 기본지식 및 철학 셋다 필요.

머리숱 피부 운동한 바른 정렬의 몸(외모) + 긍정적인 사고+ 하루하루 잘 클리어. 43세 워킹맘 자영업자의 의견 입니다 ㅎ

나이들어서 멋진사람=젊을 때도 멋졌음

키작고, 못생기고, 통통해서 자신감 없는 10~20대를 보냈습니다. 그런데 어느날 각성(?)을 하고, 내가 "통제" 가능한 유일한 부분, 살을 뺐더니 나머지도 어느 정도 커버가 되고 자존감이 높아지며 인생이 달라졌습니다.
물론 아직 많이 부족하지만 Look Better, Feel Better, Live Better 라는 말이 너무 제 얘기같아 댓글 남겨봅니다. 항상 좋은 영상, 힘이 되는 말씀, 동기부여되는 생각에 감사드립니다!!

보기 좋게 나이들려면 와모도 중요하지만 아집, 고집, 독선이 없고 열린 마음, 관대함이 가장 중요한거 같아요. 특히 성공했다고 자부하시는 분들 만나기전에는 기대했다가 실망한 적이 많습니다. 자기 성공 스토리가 오작 성공하눈 유일한 길인 것 같은… 착각에 빠진 말투, 충고, 세상을 다 아는 듯한 그 모습이 안타까울 때가 많습니다. 상대와 세계에 대한 존중과 호기심을 잃지 않은 분들 만나면 많이 배우게 됩니다.

체중관리, 피부관리,머릿결관리 올해 3가지 모두 성공했어요. 금주,금카페인하고 영양제 잘 챙겨먹고 근력운동하니 활력이 넘치네요. 곧 49됩니다^^;;

우리나라 자신감 낮은 이유는 외모지적질이 한몫한다고 생각해요. 칭찬은 드물고 친하지도 않은 사람들이 쉽게 지적질 하는 문화. 그런환경에서 자신감 낮은결과는 당연지사.

늘 느끼는건데 조승연 작가님 옷입는 센스가 장난아님~ 과하지않고 딱좋음. 화이불치 검이불루 느낌 ㅎㅎㅎ
- 지나가던 디자이너가 ㅎㅎ

마흔 살이 몇 일 안 남았는데 제 기준에 진짜 멋진 사람은 자신만의 철학이 있는 사람입니다. 저의 기준은 20살의 몸무게를 유지하고 한 달에 책 한 권은 읽으며 옮고 그름의 잣대가 명확해야 하고 틀린 것이 아니라 다른 것임을 인정하는 것입니다. 30대 초반 까지는 돈이 전부다 라는 마인드로 돈만 쫓으며 살았는데 막상 돈을 벌고 난 후 휘몰아치는 허망함을 어떻게 관리해야 하는지 모르겠더군요. 그동안 그 돈을 위해 내가 버린 양심과 경쟁자의 상황마저 외면했던 죄책감에 기부도 해보고 봉사활동도 했지만 내가 기억하는 과거의 이기심은 스스로 용서하기 참 힘들었습니다. 30대 후반이 되면서 어린 시절 내가 꿈꾸던 40대가 이런 모습이 아닌데 라는 생각에 초심으로 돌아가기로 했고 저는 잘 나가던 회사를 매각하고 3년 정

조승연님도 멋지지만 미키님 진짜 팬이예요!!!! 두분 정말 미중년.. 분위기는 무시못하나봐요 정말 뿜어져나옵니다!