1분 영상] 열고, 밟고, 휘두르고! 드라이버 비거리 폭발하는 마법의 3단계! [골프레슨] #Shorts

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오늘의 레슨 노트 : 드라이버 체중 이동 제대로 하는 법! 딱 3가지만 기억하세요
드라이버를 칠 때 다운스윙에서 억지로 몸을 쓰거나 체중 이동을 하려고 애쓰다가 미스샷이 나오시나요?
스윙 시 몸을 제대로 쓰기 위한 핵심은 다운스윙이 아닌 바로 '백스윙 때의 회전량'에 있습니다.
자연스럽게 왼발이 밟히며 파워풀하게 채를 던질 수 있는 드라이버 3단계 공식을 알려드립니다!

포인트 1. 체중 이동의 핵심은 '백스윙 회전량'입니다!
백스윙 시 오른쪽으로 몸을 충분히 열어 회전량을 확보해야 척추의 올바른 기울기가 완성됩니다.
이렇게 백스윙 시 올바른 기울기와 공간이 만들어져야 다운스윙 때 강하게 왼발을 밟아주며 클럽을 던질 수 있습니다.
즉, 몸을 사용하는 스윙은 다운스윙에서 억지로 만드는 것이 아니라 백스윙 회전에서 결정됩니다.

포인트 2. 드라이버 3단계 공식 : "열고 - 밟고 - 휘두르고!"
복잡한 스윙 단계나 강제로 체중 이동을 만드는 생각은 지워주세요.
충분히 우측을 향해 몸을 열어준 뒤, 왼발을 꾹 밟아주면서 시원하게 휘둘러주기만 하면 됩니다.

★ 드라이버 체중 이동 실전 요약!
열고 : 백스윙 시 몸을 충분히 회전시켜 오른쪽으로 길과 공간을 열어줍니다.
밟고 : 만들어진 기울기를 활용해 다운스윙 시작 시 왼발을 가볍게 밟아줍니다.
휘두르고 : 왼쪽 축이 잡아주는 힘을 바탕으로 클럽을 타깃 향해 시원하게 휘둘러 줍니다.

드라이버 체중 이동, 더 이상 어렵게 생각하지 마세요!
"열고, 밟고, 휘두르고!" 이 3 가지만 순서대로 연결해 주시면
훨씬 더 시원하고 강력한 드라이버 샷을 만드실 수 있습니다.

읽어주셔서 감사합니다.

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