다이어트할 때 떡볶이가 땡긴다면 알룰로스 떡볶이👍🏻분식먹방 Spicy Tteokbokki Mukbang ASMR

-이 영상은 '스윗케어‘ 유료광고를 포함하고 있습니다.

안녕하세요 애정입니다🤓
오늘은 알룰로스로 만든 떡볶이예요!
떡볶이하면 국민간식으로 맛은 있지만
대부분 설탕이 많이 들어가서 칼로리 부담이 있는데
설탕대신 알룰로스로 만들면 칼로리 부담은 줄이면서도
달콤한 맛은 그대로 유지할수 있어서 참 좋은것 같아요!
알룰로스가 저도 처음엔 약간 생소하긴 했는데
알아보니 설탕과 유사한 맛을 내기 위해
포도, 토마토, 무화가 등 천연재료로 만든 감미료라고 해요!
평소처럼 떡볶이에 설탕, 올리고당을 넣지 않고
알룰로스만 넣고 만들었는데
매콤달콤한게 아주 맛있더라구요!
그리고 설탕보다 입자가 작은 분말 형태라 물에도 잘 녹고
토마토나 과일에 뿌려도 잘 스며드는 점도 좋았어요!
특히 알룰로스는 설탕보다 칼로리가 낮고
혈당 상승을 억제하는 효과가 있어
다이어트나 당뇨 관리에 큰 도움이 된다고 해요!
저도 앞으로 몸생각해서 요리 할때
설탕은 최대한 줄이고 알룰로스를 많이 이용하려구요!
오늘도 맛있게 잘 먹었습니다😋


❤️알룰로스 구매링크❤️
https://smartstore.naver.com/veganeat/products/10228219147

애정vlog
https://www.youtube.com/@AejeongVlog

애정이 인스타
Instagram↓
https://www.instagram.com/ja0032

애정이 블로그:↓
https://blog.naver.com/wjddo501

E-mail↓
[email protected]


#라볶이
#먹방
#mukbang
#asmr