158cm/44kg 일주일 운동 브이로그 | 식단, 여자 헬스장 루틴, 운동 자극영상, 바레
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158cm/44kg 일주일 운동 브이로그 | 식단, 여자 헬스장 루틴, 운동 자극영상, 바레
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#운동 #운동브이로그 #웰니스
이걸 보고 있는 당신은 어서 운동갈 채비를 하시기 바랍니뎌..
이번 주 운동한 날들 기록해왔어요!
주4회 했지만서도 짬짬히 집에서 스트레칭이랑
티비보면서 홈트는 해주는 센스
여러분 운동하세요 얼릉!
⏳타임라인⏳
00:00 시작!
00:20 DAY1 하체
04:51 DAY2 바레
07:47 DAY3 상체
10:12 DAY4 어깨
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@hero_ine.806
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[email protected]
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