이석증과 어지럼증, 집에서 운동으로 잡는 방법 / 강남세브란스병원 이비인후과 천태욱 [운동으로 준비하는 건강노년]

아침에 일어나 머리를 돌리거나 고개를 숙일 때 갑자기 천장이 핑글핑글 도는 듯한 강한 어지럼증을 겪고 놀라신 적 있으신가요?
오늘 영상에서는 이석증과 뇌 질환 어지럼증의 구분법부터, 혼자서도 안전하게 따라 할 수 있는 이석정복술과 잔여 어지럼증을 털어내는 재활 운동법까지 알기 쉽게 전해드립니다!

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담당: 김준헌 감독, 김준혁 PD

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