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#배는 이렇게 드세요,항산화가 무려 5배나 많은과일,염증과 콜레스테롤낮춤,(답)배는 껍질째드세용#잠시후#베란다가드닝#미르스가든#제철과일#가을#배#인기급상승영상

조회수 72,739회 · 좋아요 714 · 참여율 0.98% · 숏폼 · 2026-09-27 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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#배는 이렇게 드세요,항산화가 무려 5배나 많은과일,염증과 콜레스테롤낮춤,(답)배는 껍질째드세용#잠시후#베란다가드닝#미르스가든#제철과일#가을#배#인기급상승영상
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🍐🍐배 세척방법🍐🍐
#배는 수확할 때까지 종이에 싸여있지만
농약성분 제거시
필수✅5분간 식초 한스푼 넣고 담갔다가
30초씩 흐르는 물에 2번 씻기
🍐🍐✅배는 루데올린과 같은 성분이 있으니 꼭‼️껍질째 ‼️슬라이스로 자르고 드세요,당뇨관리하시는분은 아침식사후 반쪽만 드세요👏

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