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SO HEIรŸ!!! ๐Ÿฅต HOT PILATES bei 40ยฐC - Week full of Fitness - Tag 2 | Dagi

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โ™ก WEEK FULL OF FITNESS - TAG 2 โ™ก

Heute nehme ich euch mit in meinen Morgen inklusive Frรผhstรผck, Alltagsvibes und meiner ersten neuen Sportart der Woche ๐Ÿ”ฅ

Passend dazu war Dienstag Chinese New Year ๐Ÿงง, Der Beginn des Jahres des Feuerpferdes - ein Symbol fรผr Energie, Mut und Neuanfรคnge.
Zu den Traditionen gehรถren unter anderem Rot zu tragen, sich an diesem Tag nicht die Haare zu waschen und vor allem: etwas Neues auszuprobieren. Das hat perfekt zu dieser Challenge gepasst โ™ก

Podcastfolge mit Leni zum Thema Fitness, Motivation &&& : https://open.spotify.com/episode/2c0QrRk415vZOrwHfITtXs?si=8a2dd21763574d79


โ™ก Frage an euch : โ™ก
Habt ihr zu besonderen Anlรคssen oder Neujahrsbeginn schon mal bewusst etwas Neues ausprobiert? Oder habt ihr eine Sportart, die ihr mir unbedingt empfehlen wรผrdet?
Danke, dass ihr dabei seid & viel SpaรŸ beim Video ๐Ÿซถโœจ