궁채의 두가지 요리법 장과 면역력 노화방지 피로회복 식이섬유 비타민C
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궁채의 두가지 요리법 장과 면역력 노화방지 피로회복 식이섬유 비타민C
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산내음마겟에서 건궁채를 1kg 사서 불려 데쳐서 볶아먹고 여러가지 요리에 써도 많이 남아 냉동시켰는데 너무 화선지처럼 얇아져서 그냥 불렸더니 다시 똑같이 복원되어 오히려 더 아삭해 졌어요 요리 2가지 탄생
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