"오십견인 줄 알고 참았다간 힘줄 다 터집니다" (의사가 말하는 최악의 착각)│명의│#EBS건강

※ 이 영상은 2025년 4월 4일에 방송된 ＜명의 - 어깨 펴고 삽시다! - 어깨 질환＞의 일부입니다.

- 연간 어깨 질환 환자 약 245만 명, 현대인을 위협하는 어깨 질환을 주목하라!
- 어깨가 아픈데 수술해야 할까? 명의가 제시하는 수술 없이 어깨를 회복하는 방법!

‘낙숫물이 댓돌을 뚫는다’라는 속담이 있다.
작은 충격이 모이면 결국 큰일을 일으킨다는 뜻인데, 어깨 질환도 이와 다르지 않다.

어깨는 360도 자유롭게 움직이고 사용하는 관절인 만큼 불안정성 또한 높은 부위인데,
어깨에 조금씩 지속적으로 누적되는 충격이 결국 극심한 어깨 통증을 일으킨다.

스마트폰 과사용, 장시간 모니터 보기, 운동 부족 등 현대인의 잘못된 자세와 습관은 몸의 중심을 무너뜨리고, 무너진 몸의 중심은 여러 어깨 질환을 유발하게 된다.

어깨 통증을 호소하는 환자들이가장 두려워하는 건 바로 ‘수술’이다.
어깨 통증, 수술하지 않고 회복할 수는 없을까?
이에 재활의학과 명의는 ‘자세와 운동만으로 수술 없이 어깨를 회복할 수 있다’라고 말한다.

▶ 풀버전 보기 : https://www.ebs.co.kr/
✔ 프로그램명 : 명의 - 어깨 펴고 삽시다! - 어깨 질환
✔ 방송 일자 : 2025년 4월 4일

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