"비타민 먹으려다 빨리 죽습니다" 채소·과일만 갈아먹는 스무디 식단의 함정

안녕하세요. 류지헌 원장입니다.👋 과일과 채소만 먹고 산다? 일반적인 상식으로 채소와 과일이 몸에 좋다고 많이 알고들 계십니다. 그런데 건강 위해 먹다가 야채에 들어 있는 식물성 독성물질 때문에 장누수·신장결석·호르몬 붕괴부터 옵니다. 채소·과일 주스가 술보다 더 위험한 이유와 이로인해 발생한 지방간·불면증·자율신경실조증 관리방법에 대해 설명합니다. ▶풀영상 https://louivin.co.kr/player/582509/74d53aad-8aa2-4799-85b2-ffc087ff1f69
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