답을 알면서도 인생을 망치는 선택을 하는 이유, 판단력을 기르는 3가지 방법 | 박상희 샤론정신건강연구소 소장 · 성공회대학교 초빙교수 | 심리 불안 인간관계 | 세바시 2147회

강연 소개 : 우리는 왜 잘못된 선택이라는 걸 알면서도 같은 실수를 반복할까요? 28년 동안 수천 명을 상담하며, 저는 성공하고도 불안한 사람과 행복한 가정을 꿈꾸면서도 갈등을 반복하는 사람들을 만났습니다. 이제 AI가 수많은 답을 알려주는 시대입니다. 그런데도 우리의 선택은 왜 여전히 흔들릴까요? 그 이유를 함께 들여다보려 합니다.

박상희 | 샤론정신건강연구소 소장 · 성공회대학교 초빙교수

주최: 라이나전성기재단
기획·제작: 세상을바꾸는시간15

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⏰타임스탬프⏰
00:00 알면서도 후회할 선택을 하는 이유
00:44 28년간 수천 명을 상담하며 발견한 사실
03:25 친구를 손절하기로 마음먹은 뒤 벌어진 일
05:33 행복을 좇는 우리가 놓치고 있는 것
06:48 부모처럼 살지 않겠다던 남자의 결혼생활
08:55 성공한 엄마가 아이에게 집착하기 시작한 이유
11:43 돈이 가장 중요하다던 사람의 진짜 속마음
12:54 우리는 왜 바쁜데도 중요한 일을 놓칠까?
13:44 후회할 선택을 줄이기 위한 세 가지 질문

#자존감 #인정욕구 #인생조언 #감정조절 #마음공부
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