예비신부 입터짐 방지 간식 2가지 🍨#다이어트식단 #다이어트간식 #땅콩버터 #다이어트레시피

식탐 조절 치트키 레시피 2가지 🍎🥜🍌 #광고

결혼준비하면서 몸매 관리는 해야하고
식탐은 없어지지 않아서 고생이었는데요..!

저는 1년 정도 이 두 가지 레시피 덕에
맛있게 먹고 포만감도 유지하고 있어요
찐 추천입니다..꼭 해드셔보세요!!

오래 먹어보니 가장 중요한 건
건강하고 + 맛있는 땅콩버터더라구요🤎
제가 요즘 빠진 건 ❝마이노멀❞ 제품이에요
좋은 땅버를 먹어야 의미있으니 이거 드셔보세요!

✓ 설탕, 첨가물 ❌ 100% 땅콩만 첨가🥜
✓ 산패에 강한 아르헨티나산 하이올레익 땅콩 사용해 안심
✓ 다양하게 즐길 수 있는 타입 :
부드러운 크리미 / 오도독 씹히는 크런치 / 휴대하기 좋은 파우치

💌 땅콩버터 레시피
(제품은 프로필링크에 있어요!)


➊ 사과 + 땅콩버터 (사땅) 🍎🥜
연예인 식단으로 유명한 사땅! 저는 매일 아침 첫 끼로 먹어요

✓ 자극없도록 사과 반쪽 + 땅콩버터 한 스푼 추천!

➋ 바나나 + 땅콩버터 아이스크림 🍌🍨
배우님 레시피로 유명한 그 아이스크림!
달달하고 꼬소해서 여름되면 매번 먹어요

✓ 바나나 3개 + 우유 100ml + 땅버 3큰술 + 알룰로스 2-3큰술
✓ 모두 넣고 갈아준 뒤 큰 얼음틀에 넣고 얼려먹기