allsnsrank
회원가입

양배추 듬뿍‼️ 샐러드 김밥 도시락🥗 #KoreanFood #요리 #레시피

yoloria욜로리아
구독자 36.2만명
조회수 7,725회 · 좋아요 45 · 참여율 0.58% · 숏폼 · 2025-11-12 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

지금 보고 있는 영상

양배추 듬뿍‼️ 샐러드 김밥 도시락🥗 #KoreanFood #요리 #레시피
조회수 7,725
영상 설명 · 눌러서 펼치기
🥗 Healthy Korean Salad Gimbap Recipe | 샐러드 김밥 만들기

[재료 : 2인분]
- 김밥용김 3장, 밥, 로메인 상추
- 양배추, 당근, 크래미, 달걀 3개
- 그릭요거트, 올리브오일, 소금

[조리 순서]
1️⃣ 양배추, 당근 얇게 채썰어주세요
2️⃣ 계란 소금 한 꼬집 넣어 풀어준 후 얇게 부쳐주세요. 식힌 후 채썰어주세요
3️⃣ 당근 소금 한 꼬집 넣고 볶아주세요
4️⃣ 크래미 + 그릭요거트 한 숟가락 섞어주세요 (단백질 & 고소함💪)
5️⃣ 김 1+1/2, 밥 얇게 펴고 상추 올린 후 준비한 재료를 넣고 말아주세요
6️⃣ 샐러드 김밥 자른 후 도시락에 담아주세요✨