식물 키우기(정원 가꾸기)가 노인에게 좋은 이유 5가지

식물 키우기(정원 가꾸기)가 인간, 특히 노인에게 좋은 이유를 5가지로 정리해 보았어요.

첫째, 할 일이 있다는 거예요.
둘째는 잡생각이 사라진다는 것입니다.
셋째는 몸을 계속 움직이고 머리를 쓰기 때문에 건강에 도움이 됩니다.
넷째는 기다림의 미학, 느림의 미학을 배우게 될 뿐만 아니라 계절의 변화를 느낄 수 있습니다.
다섯째는 성취감을 느낄 수 있다는 것입니다.
자존감도 높아지고요.

큰 돈 들이지 않고 작은 화분 하나로 시작할 수 있어요.
식물 키우기(정원 가꾸기)는 노인을 위한 최고의 취미랍니다

#식물키우기#정원가꾸기#건강한노후