Protocolos de entrenamiento como modelo antes de una sesión
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Protocolos de entrenamiento como modelo antes de una sesión
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Me avisan de una sesión de fotos y tengo solo 4 días para prepararme. Así empieza el trabajo antes de ponerme delante de la cámara 💪
En el vídeo completo os enseño todo el proceso: entrenamiento, alimentación, cuidado de la piel y el resultado final.
▶️ Mira el vídeo completo en JANGARA TV y suscríbete para acompañarme en mis próximos retos y mi vida entre España y Corea.
¿Tú qué llevarías peor: el entrenamiento o la dieta? 👀
#Shorts #Entrenamiento #Fitness #Modelo #JangaraTV
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