"매일 이 행동 반복합니다" 숨겨진 우울증의 5가지 신호! 여기서 2가지 이상 해당 되면 우울증입니다 (양용준 원장 1부)

안녕하세요 "멘탈구조대"입니다

오늘은 양용준 정신과 원장님을 모시고 '우울증'에 대해 알아봤습니다!

구독과 좋아요 꾸욱 눌러주시면 더욱 열심히 좋은 영상으로 보답하겠습니다.
#우울증 #우울증예방 #우울증생활패턴 #멘탈구조대

00:00 하이라이트
01:03 우울증 그냥 넘기면 큰일나는 이유
03:30 일상생활 그냥 넘길 수 있는 우울증 신호 2가지
05:01 우울증일때 나타나는 생활패턴 5가지
08:05 10대, 20대 우울증 환자가 급증한 이유
09:38 내 자녀 우울증 예방하는 방법
10:36 겉으로 밝아 보여도 우울증일 수 있는 이유
12:16 우울증 가속화시키는 최악의 습관
13:55 내 자신을 위한 우울증 자가 진단법