저녁 대신 이거 먹고 10kg 뺐어요🫢 | 다이어트 레시피 꿀팁
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저녁 대신 이거 먹고 10kg 뺐어요🫢 | 다이어트 레시피 꿀팁
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1년 만에 만난 친구가 너무 날씬해져서 비결을 물어봤더니,
일주일에 3번 저녁 대신 이걸 먹고 있었다더라고요 🤭
설탕과 밀가루 없이
감자와 새우만으로 만드는 글루텐 프리 간식인데
에어프라이어에 구우면 겉은 노릇하고 속은 탱글탱글!
짭짤한 새우와 담백한 감자의 조합이 정말 맛있어서
아이는 과자 대신 찾고, 남편은 맥주 안주로 더 만들어 달래요
#shorts #다이어트레시피 #다이어트요리 #글루텐프리 #아이간식 #맥주안주
일주일에 3번 저녁 대신 이걸 먹고 있었다더라고요 🤭
설탕과 밀가루 없이
감자와 새우만으로 만드는 글루텐 프리 간식인데
에어프라이어에 구우면 겉은 노릇하고 속은 탱글탱글!
짭짤한 새우와 담백한 감자의 조합이 정말 맛있어서
아이는 과자 대신 찾고, 남편은 맥주 안주로 더 만들어 달래요
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