ミドルブロッカー必見の反応速度トレーニング

ミドルブロッカーに欠かせない素早いフットワークと正確なタイミングを養う実践的なドリル映像です。トスからネット際でのブロックまで、緊迫感のある練習風景をご覧ください。

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