밸런스를 지키자

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'안 끊기고 쭈욱~'
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한달 풀로 30일 VS 석달 동안 30일.
기술이 정립되지 않은 초보에게는 같은 30일이 아닙니다.
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머리로 외우고 계산하는 공부도 필요하지만 몸에 새기는 과정도 중요합니다.
반복 작업은 숙련도가 올라가거든요.
그런데 일하다 중간에 며칠씩 쉬어버리면 기껏 잡아가는 감 다 떨어지게 되요.
그러니까 몸이 기억할 수 있게 진짜 꾸준하게, 연속적으로 밀어붙이는 게 제일 좋습니다.
하지만 몸 상태 생각 안 하고 냅다 갈아 넣으면 큰일납니다.
현장일은 생각보다 빡세서, 매일매일 하다 보면 회복이 안 돼서 몸에 데미지가 쌓이고 나중에 골병듭니다.
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감 안 떨어지게 꾸준히 나가되, 네 체력이 버텨주는 선에서 휴식을 취하는 밸런스를 맞춰야 합니다.
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잘 먹고, 쉴 땐 푹 쉬면서 몸관리에 신경써야 롱런할 수 있습니다.
다들 다치지 말고 빠이팅입니다.
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#목수 #목공 #노가다 #인테리어 #고민상담