알고 계셨나요? 비듬은 털어도 없어지지 않습니다.#shorts #비듬

후드 어깨를 털어도 비듬이 금방 다시 쌓이는 이유가 있습니다.
비듬은 두피에 원래 사는 효모균과 관련이 있어서, 털어내는 것만으로는 끝나지 않아요.비듬균이 직접 참견합니다. 🪖

💅 가려울 때손톱으로 긁으면 두피만 상처가 납니다.
손톱 대신 손끝 지문 쪽으로 부드럽게 문질러 주세요.

🧴 비듬 샴푸 쓰는 법뒷면 성분표에서 징크피리치온, 케토코나졸 같은 성분을 확인하세요. 거품을 내자마자 헹구지 말고, 제품에 적힌 시간만큼 두피에 둔 뒤 헹굽니다.

🔄 효과가 떨어졌다면성분이 다른 비듬 샴푸와 번갈아 써 보세요.
증상이 나아져도 주 1회 정도는 계속 써야 다시 심해지는 걸 막는 데 도움이 됩니다.

🌿 티트리 오일보다 먼저티트리 오일은 비듬에 효과가 충분히 확인되지 않았습니다. 두피에 쌓이는 젤과 스프레이부터 줄여 보세요.

❄️ 찬바람 부는 지금부터춥고 건조한 날씨, 스트레스가 쌓일 때 비듬이 더 심해질 수 있습니다.

※ 비듬 샴푸를 몇 주 써도 그대로이거나 두피가 붉고 가려운 증상이 계속되면 피부과 진료를 받으세요.
※ 참고: 미국피부과학회(AAD), Mayo Clinic 비듬 관리 안내
여러분은 비듬 샴푸, 바로 헹구고 있었나요? 👀