allsnsrank
회원가입

번아웃, 하얗게 불태워 버림

조회수 1,509회 · 좋아요 14 · 참여율 0.93% · 숏폼 · 2026-10-01 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

지금 보고 있는 영상

번아웃, 하얗게 불태워 버림
조회수 1,509
영상 설명 · 눌러서 펼치기
2025년 여름 사진을 보다가 ..
작년에 유독 일이 많았다
큰 이벤트만 생각해보면
1월 시청에서 아인 비정기 회원전 열고
아 방송출연도 했구나 모닝와이드
2월 5일 내 첫 책도 출간되고(공교롭게도 또 이공오)
연이어 2월부터 4월까지 출간기념회를 대전.부산.서울에서 열고
5월 석사논문 완성하고
6월 졸업전시 개인전 열고
7월 아인의 사계(회원전) 열고
8월 또다시 개인전, 대학원 졸업
9월 한남대 교수임용

10월부터 좀 살 것 같았음
그사이 체중은 4키로가 빠져서 46키로를 찍고
12월부터 본격적 휴식기 돌입
2026. 2월까지 8키로가 불어서
임신도 안했는데 55키로 찍어봄
3월부터 나는 몸과 마음이 많이 아파졌고
~8월까지는 정말 중요한 일 아니면 꼼짝도 하지 않았다
드라마 한두 시간도 시간 아까워서 못보는 사람인데
몇 달 동안 하루 12시간씩 티비를 보며 중드를 섭렵했다
(링허 ……………❤️)
번아웃이 이런 건 줄 몰랐다 다시는 겪고 싶지 않다
말 그대로 작년 한 해, 아니 지난 12년을 하얗게 불태워 버렸으니.
그리고 나는 지난 달부터 다시 살아났다
전투력 상승 텐션 업!!
그동안 걱정해주신 우리 누구누구누구누구 정말 감사하다☺️❤️

#나현생각