올해 프로카드 못따면 때려치우겠습니다 VLOG

보디빌딩 대회를 준비하면서 어떻게 식단 구성하고 어떤 방식으로 운동하며 컨디션을 만들어가는지 솔직하게 모두 기록했습니다

하루에 다이어트 식단을 어떻게 먹어서 체지방 감량을 하는지,
운동 루틴부터 쇼핑 그리고 리저널 대회 당일까지의 모든 과정을 담았습니다

마지막 일지도 모르는 저의 도전 끝까지 지켜봐주세요

#보디빌딩 #브이로그 #VLOG

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준규빌더가 먹는 닭가슴살 '귀하닭'
https://naver.me/Fxznd4U0

준규빌더가 입은 의류 '몰든'
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준규빌더 인스타그램 junkyunii
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✅촬영헬스장 : 미라클짐 운정점
파주시 미래로 377 운정스퀘어 7F

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