중년 이후 점점 지쳐가는 근육 되살리는 진짜 순서 3단계

근육을 살리고 근력을 올리는 유롤리틴A 효과 있을까?
00:00 오늘의 주제 소개
01:25 노화와 미토콘드리아의 관계
02:21 미토파지와 유롤리틴A
03:56 사람 대상 임상시험에서 확인된 안전성
04:40 고령자 연구에서 확인된 근지구력 변화
05:47 중년 성인에게서 나타난 근력 변화
06:27 운동선수 연구에서 나온 결과
07:10 아직 확인되지 않은 효과들
08:19 근육을 위한 중요한 세 가지
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가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표

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