헬린이들이 운동할 때 자주 하는 실수 총정리!!

헬린이들이 운동별로 자주 하는 실수들을 모아봤습니다!
영상 참고하셔서 부상 없이 득근하시고
혹시 영상에 나오지 않은 운동 중 궁금한 운동이 있다면 댓글로 남겨주세요!

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0:00 가슴운동 실수

2:40 등운동 실수

4:57 어깨운동 실수

6:34 팔운동 실수

8:47 하체운동 실수

10:49 복근운동 실수

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