6년 차 새벽기상러의 미라클모닝 Q&A 🌅

6년 차 새벽기상러의 미라클모닝 Q&A 🌅


6년째 새벽에 일어나지만,
아직도 알람 끄고 다시 자는 날도 많아요~ㅋㅋ

중요한건 "내 삶을 주도적으로 만들겠다는 마음가짐"

이거 하나 변하지 않으니
임신을 하든 육아를 하든 휴직을 하든
6년째 한길로 계속 해올 수 있는것 같아요!

제가 느낀건!
거창한 뭔가를 해내는게 새벽기상은 아니더라고요
작은 루틴 독서 스트레칭 명상
어떤것이든 내 삶을 스스로 긍정적으로 만들어가는게
새벽기상의 목표더라구요

대신 확실한건
6년 동안 이어온 비결은 ‘의지’보다 ‘환경’이였다는거예요!
목표가 있고, 함께하는 사람들이 있으니
임신기간에도 육아기간에도
못 일어난 날이 이어져도 다시 또 시작하게 되더라고요.

새벽기상을 시작하고 싶다면
함께할 사람을 찾거나
블로그에 기상 기록을 남겨보세요.
저도 매달 디루챌에서 함께하고 있어요🩵

삶을 긍정적으로 스스로 바꾸고싶다면
저랑 함께해요🍀✨✨

#미라클모닝 #새벽기상 #모닝루틴 #워킹맘일상 #디루챌