吃優格與大腸癌有關？研究發現驚人數字！5大習慣降低腸癌風險！｜健康儀點靈 @tvbshealth20

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優格富含益生菌與蛋白質，醫師指出長期補充優格或益生元者，相較於未攝取者，罹大腸癌風險可降低約50%，但強調未證實兩者因果關係，仍需搭配蔬果少吃加工肉。

#優格 #益生菌 #蛋白質 #大腸癌

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