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남편과 함께 스트레칭 완전 럭키댄스잖아🍀 #스트레칭

아이맘
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조회수 564회 · 좋아요 7 · 숏폼 · 2024-12-26 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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남편과 함께 스트레칭 완전 럭키댄스잖아🍀 #스트레칭
조회수 564
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남편과 함께 하면 더 좋은 스트레칭
완전 럭키댄스잖아?🍀

함께해서 더 좋은 임산부 운동법
1. 손을 살포시 잡아주세요.
2. 반대쪽 팔을 펼치며
3. 스트레칭과 함께 댄스댄스💃🕺

혼자해도 좋아요!
1. 벽에 한 쪽 손을 짚고 서주세요.
2. 한쪽 다리만 앞으로 내밀어
3. 스트레칭해주면 넘나 시원하죠?

자세한 운동 영상은 아이맘 유튜브 채널에서 확인🙌

#임산부운동 #스트레칭운동 #댄스 #부부