요요 극복 🔥 스트레스 없이 체중을 유지하는 법 | 15kg 감량 다이어트

#요요현상 #다이어트 #홈트

* 해당 영상은 작년 11월 ~ 올해 6월까지 찍은 영상들을 모아 편집한 영상입니다.

저는 제 생일에 촬영을 하나 더 잡아놨어요!
여러분의 소소한 다이어트 목표는 무엇인가요?
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스트레스 안받구 행복하게 다요트 합시다~~ 홧팅



[Timeline : 타임라인]
0:00 인트로
0:16 15kg를 뺀 후
0:26 요요가 온 이유
1:05 요요 극복 플랜A
2:48 요요 극복 플랜B
4:24 요요 극복 마지막 플랜
6:16 제일 중요한 포인트
7:17 진심


[Film, Edit]
Daddoa
J. Lee

[BGM]
Dj Quads - It Just Makes Me Happy
swipesy cakewalk cute background



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