양념갈비 먹으면서도 8kg 감량한 차승원의 식단 비밀 #차승원 #다이어트식단 #1일1식 #간헐적단식 #다이어트루틴 #차승원식단 #서킷트레이닝 #자기관리
지금 보고 있는 영상
양념갈비 먹으면서도 8kg 감량한 차승원의 식단 비밀 #차승원 #다이어트식단 #1일1식 #간헐적단식 #다이어트루틴 #차승원식단 #서킷트레이닝 #자기관리
조회수 28,603
영상 설명 · 눌러서 펼치기
8kg 감량 비결이 ?!
배우 차승원이 1년 넘게 유지하고 있는 현실 식사 루틴과 운동법을 공개합니다.
11시 반에 먹는 푸짐한 한 끼(1일 1식)와 매일 빼놓지 않는 1시간 서킷 트레이닝 루틴까지, 차승원의 철저한 자기관리 비법을 영상으로 확인해보세요!
#차승원 #다이어트식단 #1일1식 #간헐적단식 #다이어트루틴 #차승원식단 #서킷트레이닝 #자기관리
배우 차승원이 1년 넘게 유지하고 있는 현실 식사 루틴과 운동법을 공개합니다.
11시 반에 먹는 푸짐한 한 끼(1일 1식)와 매일 빼놓지 않는 1시간 서킷 트레이닝 루틴까지, 차승원의 철저한 자기관리 비법을 영상으로 확인해보세요!
#차승원 #다이어트식단 #1일1식 #간헐적단식 #다이어트루틴 #차승원식단 #서킷트레이닝 #자기관리
셀러박스 다른 영상
"대충 사는구나" 옷 안 다려 입는 사람 보고 진심으로 기절할 뻔한 브라이언 ㅋㅋㅋ #브라이언 #청소광 #다림질 #스팀다리미 #ASMR #다리미
조회수 1,352
"명품인 줄 알았죠?" 2만 원으로 끝내는 이혜영 레오파드 코디#이혜영 #레오파드 #호피코디 #가성비룩 #명품스타일 #쇼핑꿀팁 #데일리룩 #패션꿀팁
조회수 1,482
"찾았다 내 사랑" 대성이 평생 쓰겠다는 립밤의 정체#대성 #빅뱅 #립밤추천 #인생립밤 #엘리자베스아덴 #립케어 #보습립밤
조회수 1,324
립 고르는 기준이 ‘고기’인 아이돌#아이브 #리즈 #립추천 #틴트추천 #토니모리 #토니모리틴트 #겟잇틴트 #지속력좋은틴트
조회수 1,278
박보검이 또 만들어 달라고 난리 난 마늘장아찌 황금 레시피 #마늘장아찌 #김가연 #박보검 #장아찌레시피 #집밥 #초간단요리 #반찬레시피
조회수 4,257
"허상을 잘 만들어야 돼!" 강주은이 알려주는 체형 커버 패션#강주은 #패션꿀팁 #체형커버 #체형커버코디 #스타일링팁 #착시효과코디 #치마코디 #중년패션
조회수 1,288
차라리 연탄을 때자" 보일러가 있는데 연탄을 때자고 한 이서진의 사연 #이서진 #나영석 #채널십오야 #이서진썰 #보일러 #연탄
조회수 4,901
"니코틴도 아니고..." 권나라가 다이어트 중 끊기 힘들었다는 최애 간식 #권나라 #덱스 #냉터뷰 #노슈가 #황도 #다이어트간식 #저당간식 #다이어트식단 #연예인다이어트
조회수 1,480