-11kg 바쁜 워킹맘 식단 어떻게 챙길까? #제로스토어 #다이어트식단 #저당간식 #저당식단 #저당 #직장인다이어트

-11kg 감량 후에도 식단 유지는 늘 숙제🤍

역삼 테헤란로로 출근하는 아이 둘 워킹맘🙋‍♀️

가족들 밥에 제 식단, 도시락까지 따로 챙기려면
정말 시간이 부족하더라고요😂

그래서 이번 3주 동안은
완벽하게보다, 지치지 않고
오래 유지할 수 있는 식단 루틴을 만들기 목표!

🍱 첫 번째, 간편하게 식단 도시락 챙기기
도시락도 쉬워야 오래 챙길 수 있으니까
제로스토어의 다양한 식단템 활용하기!

🍿 두 번째, 오후 간식 현명하게 먹기
무조건 참기보다 제로·저당 간식으로 바꿔
먹는 즐거움도 챙기기🤍

제로스토어는 다양한 식단템을
필요한 만큼 낱개로 골라볼 수 있어
부담 없이 시도해보기 좋더라고요🛒

잘 먹으면서 오래 유지하기✨
제로스토어와 함께한 3주간의 후기는 다음 편에서👀

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