쌀밥 안 먹으면 뇌가 죽는다? (쌀·밀가루 vs 고기·달걀) 진짜 뇌 연료는 '이것'입니다 #탄수화물 #포도당 #혈당관리 #혈당스파이크 #당뇨

안녕하세요. 통합치의학전문의 류지헌 원장입니다. 👋 뇌는 포도당을 주에너지원으로 사용합니다. 그런데 탄수화물(포도당)을 과다섭취하면 혈당이 급증하면서 당뇨, 치매, 자폐스펙트럼, ADHD 등 다양한 병의 위험이 높아집니다. 그렇다면 탄수화물을 안먹으면 저혈당이 오고 뇌기능이 떨어질까요? 아닙니다. 뇌가 탄수화물 포도당 대신 케톤체를 사용하여 뇌에너지를 더 생산하는 과정과 포도당이 간에서 생합성되는 이유에 대해 알려드립니다. ▶풀영상 https://louivin.co.kr/player/582510/9636ccef-cbba-4416-a7bb-fbe36a6348bd 치료후기는 루이빈치과 홈페이지에서 ▶▶ 무료 회원가입 먼저

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