마운자로 효과 제대로 보려면 ‘이것’ 꼭 하세요

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위고비·마운자로를 맞으면 섭취량이 줄면서 체중 감량에 도움을 받을 수 있지만, 빠지는 체중이 모두 지방인 것은 아닙니다.

특히 체중을 빠르게 줄이는 동안에는 근육량도 함께 감소할 수 있기 때문에 근력운동을 병행하는 것이 중요합니다.

마운자로를 사용하는 기간 동안 근육을 최대한 유지해두면 약을 중단한 이후에도 체중 관리를 이어가는 데 도움이 될 수 있습니다.

이번 영상에서는 위고비·마운자로를 사용할 때 꼭 기억해야 할 운동의 중요성을 김의샤가 설명해드립니다.

※ 약물의 처방 및 사용 방법은 개인의 건강 상태에 따라 달라질 수 있으므로 의료진과 충분히 상담 후 결정하시기 바랍니다.



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