[노컷레슨 HOW TO 골프레슨] 헤드무게를 느끼면서 힘을 쓸 수 있는 방법 알려드릴게요 | 김양아 프로 - 골프캐스트티비

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헤드무게를 느끼면서 힘을 쓸 수 있는 방법 알려드릴게요
백스윙 탑을 정면으로 머리 위로 들어올려볼게요
들어올린 클럽을 바닥에 내려치는 동작을 해보세요
헤드가 떨어질 때 지면에 딱 붙지 않고 움직이는 걸 볼 수 있어요
팔이 앞뒤로 움직이고 출렁거리는 것이 포인트에요
탑 시작점에서 힘을 쓰고 내려왔을 땐 힘이 0
이 상태에서 몸통 회전만 하면 스윙이 만들어지는 겁니다
팔 동작에 집중해주세요
장작 패는 느낌처럼 팔의 힘을 빼고 내려주세요
힘을 빼야 헤드 무게를 느낄 수 있습니다
거리를 내려면 어느정도 힘을 줘야겠죠
백스윙 탑에서 허리까지의 구간에서 힘을 다 쓰면 됩니다
헤드가 가속이 되면서 내려오는 과정에 자연스럽게 공에 맞게 됩니다
힘을 주는 위치와 헤드 무게를 느끼는 방법을 정리해드릴게요
야구공이 꽂히는 스트라이크존이 골프에선 공 놓인 위치로 봅니다
공을 들고 백스윙 탑에서 바닥에 놓인 공쪽으로 던져보세요
투수가 공을 던질 때 머리 위에서 최대의 힘을 씁니다
골프 스윙도 백스윙 탑에서 임팩트 전에 힘을 다 씁니다
임팩트와 팔로우는 헤드가 알아서 넘어가는 동작이 만들어집니다
뻣뻣하게 팔로우를 가져가면 헤드 무게를 느낄 수 없어요
임팩트를 지나 팔로우에서 힘을 쓴다면 몸이 앞으로 딸려나갑니다
헤드 스피드도 줄고 부자연스러운 동작이 나오니 주의하세요

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