아직도 비싼 애사비 사드세요?

비싼 애사비 성분이 저렴한 식초에도 똑같이 있다는 사실!!
혈당 스파이크를 막는 성분인 아세트산은 마트에서 흔히 볼수있는 발효식초에도 똑같이 다 들어 있대요!!
애사비 매번 물에 타먹기 귀찮고 캔디나 제품 사먹자니 비싸고..
저는 피클로 담아 먹습니다!
효과를 보려면 1-2큰술은 먹어야하는데 피클은 야채고 많이 먹으니까~
라면서 위안 삼고 있어요!!
특히 베트남 고추 넣어서 만든 피클을 제일 좋아하는데 피클 다먹고 고추만 넣어서 고추피클 만들어 놓으면 느끼할때 입만 확 잡아주기 딱이에요!!
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