๐ท์คํจ ์๋ ๋ณด์จ๋์๋ฝ ๋ฉ๋ด ์ถ์ฒ!๋ณด์จ๋์๋ฝ 100% ํ์ฉ๋ฒ. ๊ณ ์ฌ๊ณ ์ฌ ์๊ณ ๊ธฐ ๋ณถ์๋ฐฅ & ์ด๊ฐ๋จ ๊น์นซ๊ตญโ
์ง๊ธ ๋ณด๊ณ ์๋ ์์
๐ท์คํจ ์๋ ๋ณด์จ๋์๋ฝ ๋ฉ๋ด ์ถ์ฒ!๋ณด์จ๋์๋ฝ 100% ํ์ฉ๋ฒ. ๊ณ ์ฌ๊ณ ์ฌ ์๊ณ ๊ธฐ ๋ณถ์๋ฐฅ & ์ด๊ฐ๋จ ๊น์นซ๊ตญโ
์กฐํ์ 321
์์ ์ค๋ช ยท ๋๋ฌ์ ํผ์น๊ธฐ
โ์ ๋ชฉ: ์๋ง์ ์ ์ฑ์ ๊พน๊พน ๋ด์ 3๋จ ๋ณด์จ๋์๋ฝ ๐ฑ | ์๊ณ ๊ธฐ ๋ณถ์๋ฐฅ & ๊น์นซ๊ตญ
โ์๋ ํ์ธ์
๋ชฝ์ฐ๋ง ํค์น(Mon's Mom Kitchen)์ ๋๋ค. ๐ฟ
โ๋ ์จ๊ฐ ์์ํ ๋, ๋๊ป์ ์ด๋ฉด ๊น์ด ๋ชจ๋ฝ๋ชจ๋ฝ ๋๋ ๋์๋ฝ๋งํผ ๋ฐ๊ฐ์ด ๊ฒ ์์ฃ .
์ค๋์ ๋ณด์จ ๋์๋ฝ์ ๋ด์๊ฐ๊ธฐ ๋ฑ ์ข์ ๋ ๋ ํ **'์๊ณ ๊ธฐ ๋ณถ์๋ฐฅ'**๊ณผ ๊ฐ์ดํ๊ณ ์์ํ **'๊น์นซ๊ตญ'**์ ์ค๋นํ์ต๋๋ค.
โ์ฌ๋ฃ๋ ๊ฐ๋จํ๊ณ ๋ง๋ค๊ธฐ๋ ์ฌ์์ ๋ฐ์ ์์นจ ๋์๋ฝ ๋ฉ๋ด๋ก ์ถ์ฒ๋๋ ค์.
์ค๋๋ ๋ง์๋ ์์ฌ ํ์๊ณ ๊ฑด๊ฐ ์ฑ๊ธฐ์ธ์! โค๏ธ
โ[ ๐ฅฃ ์ค๋์ ์ฌ๋ฃ / Ingredients ]
โ๐ ์๊ณ ๊ธฐ ๋ณถ์๋ฐฅ (Beef Fried Rice)
โ๋ฐฅ: 400g (2์ธ๋ถ ์ ๋)
โ์๊ณ ๊ธฐ ๋ค์ง์ก: 100g
โ๋ํ: 2๋
โ๊ณ๋: 2๊ฐ (์์์ฒ๋ผ ๋๋ํ 3๊ฐ๋ ์ข์์!)
โ์๋ : ์์ฉ์ 2ํฐ์ , ๊ตด์์ค 1ํฐ์ , ์๊ธ ์ฝ๊ฐ, ํ์ถ ์ฝ๊ฐ
โ๐ฅ ๊น์นซ๊ตญ (Kimchi Soup)
โ๋ฌผ: 550ml
โ๊น์น: 100g
โ๋ํ: 2๋
โ์๋ : ๋ฉธ์น ๋ค์๋ค ๋ฐ ํฐ์ (๋์ ์ก์ ์ฌ์ฉ ์ 1~2๊ฐ)
โ[ ๐ฉโ๐ณ ๋ง๋๋ ํฌ์ธํธ ]
โ๋ณถ์๋ฐฅ์ฉ ์คํฌ๋จ๋ธ ์๊ทธ๋ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง๋ค์ด ๋์ด๋๋ฉด ๋ ์ด์ดํด์.
โํ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ถฉ๋ถํ ๋ด์ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ณถ์ผ๋ฉด ํ๋ฏธ๊ฐ ์ด์๋ฉ๋๋ค.
โ๊น์นซ๊ตญ์ ๊น์น๋ง ๋ฃ์ด๋ ๋ง์์ง๋ง, ๋ค์๋ค๋ ์ก์๋ก ๊ฐ์น ๋ง์ ๋ํด์ฃผ์ธ์.
โ๊ตฌ๋ ๊ณผ ์ข์์๋ ์์ ์ ์์ ํฐ ํ์ด ๋ฉ๋๋ค! ๐๐
โ#๋ณด์จ๋์๋ฝ #์๊ณ ๊ธฐ๋ณถ์๋ฐฅ #๊น์นซ๊ตญ #์ง์ฅ์ธ๋์๋ฝ #๋์๋ฝ์ธ๊ธฐ #์ง๋ฐฅ๋ ์ํผ #KoreanLunchbox
โ์๋ ํ์ธ์
๋ชฝ์ฐ๋ง ํค์น(Mon's Mom Kitchen)์ ๋๋ค. ๐ฟ
โ๋ ์จ๊ฐ ์์ํ ๋, ๋๊ป์ ์ด๋ฉด ๊น์ด ๋ชจ๋ฝ๋ชจ๋ฝ ๋๋ ๋์๋ฝ๋งํผ ๋ฐ๊ฐ์ด ๊ฒ ์์ฃ .
์ค๋์ ๋ณด์จ ๋์๋ฝ์ ๋ด์๊ฐ๊ธฐ ๋ฑ ์ข์ ๋ ๋ ํ **'์๊ณ ๊ธฐ ๋ณถ์๋ฐฅ'**๊ณผ ๊ฐ์ดํ๊ณ ์์ํ **'๊น์นซ๊ตญ'**์ ์ค๋นํ์ต๋๋ค.
โ์ฌ๋ฃ๋ ๊ฐ๋จํ๊ณ ๋ง๋ค๊ธฐ๋ ์ฌ์์ ๋ฐ์ ์์นจ ๋์๋ฝ ๋ฉ๋ด๋ก ์ถ์ฒ๋๋ ค์.
์ค๋๋ ๋ง์๋ ์์ฌ ํ์๊ณ ๊ฑด๊ฐ ์ฑ๊ธฐ์ธ์! โค๏ธ
โ[ ๐ฅฃ ์ค๋์ ์ฌ๋ฃ / Ingredients ]
โ๐ ์๊ณ ๊ธฐ ๋ณถ์๋ฐฅ (Beef Fried Rice)
โ๋ฐฅ: 400g (2์ธ๋ถ ์ ๋)
โ์๊ณ ๊ธฐ ๋ค์ง์ก: 100g
โ๋ํ: 2๋
โ๊ณ๋: 2๊ฐ (์์์ฒ๋ผ ๋๋ํ 3๊ฐ๋ ์ข์์!)
โ์๋ : ์์ฉ์ 2ํฐ์ , ๊ตด์์ค 1ํฐ์ , ์๊ธ ์ฝ๊ฐ, ํ์ถ ์ฝ๊ฐ
โ๐ฅ ๊น์นซ๊ตญ (Kimchi Soup)
โ๋ฌผ: 550ml
โ๊น์น: 100g
โ๋ํ: 2๋
โ์๋ : ๋ฉธ์น ๋ค์๋ค ๋ฐ ํฐ์ (๋์ ์ก์ ์ฌ์ฉ ์ 1~2๊ฐ)
โ[ ๐ฉโ๐ณ ๋ง๋๋ ํฌ์ธํธ ]
โ๋ณถ์๋ฐฅ์ฉ ์คํฌ๋จ๋ธ ์๊ทธ๋ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง๋ค์ด ๋์ด๋๋ฉด ๋ ์ด์ดํด์.
โํ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ถฉ๋ถํ ๋ด์ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ณถ์ผ๋ฉด ํ๋ฏธ๊ฐ ์ด์๋ฉ๋๋ค.
โ๊น์นซ๊ตญ์ ๊น์น๋ง ๋ฃ์ด๋ ๋ง์์ง๋ง, ๋ค์๋ค๋ ์ก์๋ก ๊ฐ์น ๋ง์ ๋ํด์ฃผ์ธ์.
โ๊ตฌ๋ ๊ณผ ์ข์์๋ ์์ ์ ์์ ํฐ ํ์ด ๋ฉ๋๋ค! ๐๐
โ#๋ณด์จ๋์๋ฝ #์๊ณ ๊ธฐ๋ณถ์๋ฐฅ #๊น์นซ๊ตญ #์ง์ฅ์ธ๋์๋ฝ #๋์๋ฝ์ธ๊ธฐ #์ง๋ฐฅ๋ ์ํผ #KoreanLunchbox
๋ชฝ์ฐ๋งํค์น ๋ค๋ฅธ ์์
์๋ฐ๊ป์ง์ด๋ ๋ญ๋ผ๋ฅผ ๋ฃ์๋๋.. ๋ญ๋ผ ๋ฃ์ด๋ณธ ์ถฉ๊ฒฉ ์คํ ๊ฒฐ๊ณผ ๐ ๐คฏ #์ฟ ์ฒธ์ ๋กํ์์๋ฌผ์ฒ๋ฆฌ๊ธฐ #๋์์๋์์๋ฌผ์ฒ๋ฆฌ๊ธฐ์ถ์ฒ
์กฐํ์ 679
์๋ฐ๊ป์ง์ด๋ ๋ญ๋ผ๋ฅผ ๋ฃ์๋๋.. ๋ญ๋ผ ๋ฃ์ด๋ณธ ์ถฉ๊ฒฉ ์คํ ๊ฒฐ๊ณผ ๐ ๐คฏ #์ฟ ์ฒธ์ ๋กํ์์๋ฌผ์ฒ๋ฆฌ๊ธฐ #๋์์๋์์๋ฌผ์ฒ๋ฆฌ๊ธฐ์ถ์ฒ
์กฐํ์ 905
"์์๋ฌผ ์ข
๋ฅ ์์์ ๊ฐ์งํ๋ ์ฒ๋ฆฌ๊ธฐ, ์ด ์ ๋๋ฉด AI ์๋?" #์ฟ ์ฒธ์ ๋กํ์์๋ฌผ์ฒ๋ฆฌ๊ธฐ, #๋ถ์๋ ฅ์ข์์์๋ฌผ์ฒ๋ฆฌ๊ธฐ์ถ์ฒ
์กฐํ์ 450
"์์๋ฌผ ์ข
๋ฅ ์์์ ๊ฐ์งํ๋ ์ฒ๋ฆฌ๊ธฐ, ์ด ์ ๋๋ฉด AI ์๋?" #์ฟ ์ฒธ์ ๋กํ์์๋ฌผ์ฒ๋ฆฌ๊ธฐ, #๋ถ์๋ ฅ์ข์์์๋ฌผ์ฒ๋ฆฌ๊ธฐ์ถ์ฒ#SBA์ผํ๋ฃจ์ธ์
์กฐํ์ 560
์ฃผ๋ฐฉ์์ ๋น๋๋ฉ ๋ค ๋ฒ๋ฆฌ๊ณ ์ด๊ฑธ๋ก ๋ฐ๊ฟจ๋๋ ์ถ์ ์ง ํญ๋ฑ ๐ค #ํ์ฐฌ#๋ฐ๋๋ฉ #์ ๋ก์จ์ด์คํธ#SBA์ผํ๋ฃจ์ธ์
์กฐํ์ 468
์๋ฐ๊ป์ง์ด๋ ๋ญ๋ผ๋ฅผ ๋ฃ์๋๋.. ๋ญ๋ผ ๋ฃ์ด๋ณธ ์ถฉ๊ฒฉ ์คํ ๊ฒฐ๊ณผ ๐ ๐คฏ #์ฟ ์ฒธ์ ๋กํ์์๋ฌผ์ฒ๋ฆฌ๊ธฐ #๋์์๋์์๋ฌผ์ฒ๋ฆฌ๊ธฐ์ถ์ฒ#SBA์ผํ๋ฃจ์ธ์
์กฐํ์ 2,193
์์๋ฌผ ์ฒ๋ฆฌ๊ธฐ ์ด๊น ๋ง๊น ๊ณ ๋ฏผ 3๋
โฆ ๋๋์ด ๊ฒฐ์ ํ ์ด์ #์ฟ ์ฒธ์ ๋กํ์์๋ฌผ์ฒ๋ฆฌ๊ธฐ #๋์์๋์์๋ฌผ์ฒ๋ฆฌ๊ธฐ์ถ์ฒ#SBA์ผํ๋ฃจ์ธ์
์กฐํ์ 760
๐ท๋ฅ์๋ ๊ธ์ ๋ง๋๋ ์๋ฐฐ์ถ ์ฑ์นผ์ ์๋ ฅ ใทใท#์๋ฐฐ์ถ์ฑ์นผ#์ฃผ๋ฐฉ์ฉํ
์กฐํ์ 1,476