직장인 수험생 눈 건강 관리 꿀팁 | 눈 건강을 위한 나만의 루틴
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직장인 수험생 눈 건강 관리 꿀팁 | 눈 건강을 위한 나만의 루틴
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수험생 시절 오랫동안 책을 보며 공부할 때도 그랬고,
회사에서도 컴퓨터 모니터를 오랫동안 보다보니
극심한 눈의 피로를 느끼게 되었어요ㅠ
그래서, 눈에 좋다는 것은 다 알아보고... 이제는 어느정도 저만의 루틴을 찾았답니다!
저의 눈 건강 관리 루틴을 살포시 공개해봅니다~
p.s. 루테인은 안구건조와 직접적인 관련이 없다고 하여 굳이 먹지 않고 있어요!
회사에서도 컴퓨터 모니터를 오랫동안 보다보니
극심한 눈의 피로를 느끼게 되었어요ㅠ
그래서, 눈에 좋다는 것은 다 알아보고... 이제는 어느정도 저만의 루틴을 찾았답니다!
저의 눈 건강 관리 루틴을 살포시 공개해봅니다~
p.s. 루테인은 안구건조와 직접적인 관련이 없다고 하여 굳이 먹지 않고 있어요!
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