Ich führe ein Doppelleben .. 👀 Homeworkout & ab nach Berlin - Week full of Fitness - TAG 4 | Dagi

♡ WEEK FULL OF FITNESS - TAG 4 ♡

Eigentlich sollte diese Woche ja eine reine Fitnessreihe werden…
Fitness findet ihr auch in diesem Video - aber irgendwie hat sich der Tag ganz natürlich wieder zu einem richtigen Vlog entwickelt. AND I LOVE IT! vielleicht fühlt sich dieser Tag auch ein bisschen nach Nostalgie an 🫶✨

Heute stand ein Home-Workout auf dem Plan - super effektiv, flexibel und perfekt für alle, die keine Lust auf Gym haben oder einfach gerne zuhause trainieren ( Mein Muskelkater am nächsten tag war crazy!! )

Leni haut auch einen VLOG an diesem Tag gedreht : https://youtu.be/cMDqOU4-Gis?si=MO7giFvlsry8bOmq

10 min Bauch workout : https://youtu.be/AnYl6Nk9GOA?si=_PSpQ_HnhOPHaxNU


♡ Hier findet ihr alles, was ich benutzt habe: ♡

– Link Hanteln : https://amzn.to/46vgW9P
– Link Fußgewichte : https://amzn.to/3ZUmrv1
– Link Yogamatte : https://amzn.to/3MRCWF1


Und das ist das Restaurant, bei dem wir bestellt haben:

Restaurant: BAMI 789 Authentic Thaifood
Gericht : PAD KRA PAO :

♡ Frage des Tages: ♡

Kennt ihr diese Mascara, die ich im Video benutze?
Benutzt ihr sie vielleicht sogar auch - und habt ihr sie damals durch mich kennengelernt? Und wenn ja… benutzt ihr sie immer noch? 🥹✨

Danke, dass ihr immer noch hier seid & mich begleitet 🫶