[교양] 우리동네 셀럽 1%의 비밀_ 261101_무너진 위 점막을 지켜라

무너진 위 점막을 지켜라

▶ 위 건강에 관해서라면 모르는 게 없는 67세 셀럽의 정체는?
제작진 앞으로 도착한 의문의 제보 영상! 위 건강에 관한 정보를 막힘없이 쏟아내는 제보자의 정체는 놀랍게도 '위 건강 척척박사'로 통하는 67세 박명애 씨다. 지금은 부채춤을 즐기고 옷 가게를 운영하며 활기찬 일상을 보내고 있지만, 과거에는 심한 역류성 식도염과 위궤양으로 10년 넘게 고생했다는 그녀! 스트레스를 받을 때마다 맵고 자극적인 음식을 즐겨 먹었던 데다, 식도암으로 아버지를 떠나보낸 경험까지 있어 위 건강에 대한 걱정이 남달랐다고 한다. 식습관을 바꾸고 혈자리 마사지 등 자신만의 건강 관리법을 꾸준히 실천한 노력 끝에 속 편한 일상을 되찾을 수 있었다는 박명애 씨의 특별한 건강 관리 비결을 공개한다.

▶ 속쓰림에서 위암까지? 소리 없이 무너지는 위 건강의 위험한 경고
우리 위에서는 pH 1~2 수준의 강력한 위산이 분비되는데, 위 점막의 보호 기능이 약해지면 위산에 의해 점막이 손상되면서 위염과 위궤양이 발생할 수 있다. 특히 만성적인 위 점막의 염증과 변화는 위암 위험과도 밀접하게 관련돼 있어 주의가 필요하다. 여기에 위산이 식도로 역류하면 가슴이 타는 듯한 통증을 유발하고 치아와 목에도 영향을 줄 수 있다는데! 단순한 속쓰림이라고 방치해서는 안 되는 위 질환의 위험성과 위 점막을 건강하게 지키는 방법을 알아본다.

▶ 강력한 위산의 공격으로부터 위 점막을 지켜라! ‘천연 항생 물질’ 매스틱의 비밀
강력한 위산과 각종 자극으로부터 위를 건강하게 지키려면 어떻게 해야 할까? 주목해야 할 것은 바로 위 점막의 보호 기능! 위 점막은 강한 위산으로부터 위벽을 보호하는 중요한 역할을 하지만 이 보호 기능이 약해지면 각종 위 질환에 노출될 수 있다. 그렇다면 손상되기 쉬운 위 점막을 건강하게 관리하는 방법은 무엇일까? 이에 최근에는 그리스 키오스섬에서 자라는 나무의 수액을 굳혀 얻은 천연수지 '매스틱'과 위 건강의 연관성에 관한 연구가 이뤄지고 있다. 위 건강을 지키기 위해 알아야 할 특별한 비밀을 파헤쳐보자.

▶ 위염에 역류성 식도염까지! 만성 속쓰림에 시달리는 50세 여성의 위 건강 되찾기
밝고 활기찬 성격으로 겉보기에는 건강해 보이는 50세 신혜경 씨. 하지만 그녀에게는 오랫동안 해결하지 못한 고민이 있다. 바로 시도 때도 없이 찾아오는 속쓰림과 소화불량이다. 과거 위궤양으로 고생한 데 이어 최근 위내시경 검사에서도 위염과 역류성 식도염이 발견됐다는 그녀. 대체 그 원인은 무엇일까? 식습관과 생활 습관을 개선하고 매스틱을 챙겨 먹으며 위 건강 되찾기에 도전한 신혜경 씨의 일상을 관찰한다.

반복되는 위 건강 악화로부터 벗어나, 속 편한 일상을 되찾는 아주 특별한 1%의 비밀!
우리동네 셀럽 1%의 비밀에서 만나보자

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