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[#생존의비밀] 식사량 줄여도 살은 찌기만 한다? 질병을 부르는 식습관! 😩요요를 피할 방법은? | 생존의 비밀 68회

조회수 15,681회 · 좋아요 43 · 참여율 0.27% · 2026-10-28 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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[#생존의비밀] 식사량 줄여도 살은 찌기만 한다? 질병을 부르는 식습관! 😩요요를 피할 방법은? | 생존의 비밀 68회
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00:00 밥양을 줄여도 빠지지 않는 살! 그녀의 식습관에 답이 있다?
06:07 고기반찬을 놓을 수 없었던 그녀! 지금은 요요의 늪에서 벗어났다?
13:51 간 수치 때문에 입원까지 했다?! 더 심각해진 슬기 씨의 몸 상태
21:55 장에 생긴 독소를 빼준다? BNR17로 47kg 유지 성공한 순애 씨
27:08 101kg에서 10kg 감량 성공?! BNR17로 이룬 놀라운 기적

#생존의비밀 #요요 #살 #비만 #체중관리

생존의 비밀
매주(화) 오후 1시 20분 방송

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