이미도, 근육 다 빠지자 선택한 식단

다이어트 성공인 줄 알았는데, 소중한 근육만 빠져버렸다면?

이미도는 식단 조절 후 단백질을 꼼꼼하게 챙기기 시작했는데요.
매일 먹어도 질리지 않는다는 그녀의 닭가슴살 롤 레시피.

1. 코스트코 100g 닭가슴살
2. 라이스페이퍼 3장과 잎채소
3. 상큼함을 더해줄 킥, 키위나 복숭아

과일을 넣어 돌돌 말아주면 끝나는 초간단 건강 식단 🥝
자세한 레시피와 맛은 영상에서 확인해보세요.

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