꿀잠 자는 사람들은 따로 있습니다｜수면 불평등

새벽 늦게까지 잠이 들지 않고, 겨우 잠 들었다가도 자꾸 깨는 이유,
정말 스마트폰과 생활습관 때문인 걸까요?
우리나라가 어쩌다 세계 꼴찌 수준으로 잠을 못 자는 불면 사회가 되었는지,
감정사회학자 김찬호 교수와 이야기 나눴습니다.

00:00 인트로
01:30 불면을 부르는 모멸감과 후회
04:32 '긁' 때문에 잠 못 드는 한국인들
05:26 부자들은 숙면, 가난하면 불면?
08:02 잠에도 빈익빈 부익부가 있다
10:14 불면증을 극복하는 방법

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