환절기 건강, 도심 속 여기서 지키세요! 익산 배산체육공원

일교차가 심해지고 아침저녁으로 찬 바람이 불어오는 환절기!

면역력이 쉽게 떨어지고 체온 조절이 중요한 이맘때쯤이면 가벼운 유산소 운동부터 땀 흘리는 구기 종목까지 한 자리에서 즐길 수 있는 공간을 찾으신다면?

익산 도심 속에서 활력을 채울 수 있는 배산체육공원을 소개합니다!

배산체육공원은 완만한 경사의 배산 자락과 이어지는 쾌적한 산책로는 물론, 무릎과 발목에 무리가 가지 않는 탄성 트랙과 평지 보행로는 가벼운 조깅이나 파워워킹을 즐기기에 제격입니다!

본격적으로 체력을 단련하고 싶은 분들을 위한 인프라 도 잘 갖춰져 있습니다.

규격이 잘 정비된 인조잔디 축구장과 풋살장, 테니스장, 농구장과 야외 운동기구 존까지 알차게 구성되어 있습니다.

운동 전후로 가볍게 몸을 풀어주며 굳은 근육을 이완하기에 이보다 더 좋을 수 없습니다.

공원 안쪽에는 아이들과 함께 방문하기 좋은 친환경 생태놀이터와 쉼터도 마련되어 있어 주말 나들이 장소로도 손색이 없습니다.

요즘처럼 쌀짝 쌀쌀한 날씨에는 얇은 바람막이 자켓 하나 가볍게 챙겨 입고, 공원을 두세 바퀴 돌며 가볍게 땀을 흘리는 것만으로도 하루의 피로를 날리고 면역력을 든든하게 지킬 수 있습니다.

배산체육공원에서 도심 속 여유와 건강을 함께 챙겨보시길 바랍니다.


[제11기 익산시 소셜미디어기자단 홍우석 作]

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