겨울무와 꿀로 만드는 '천연 항생제' 꿀팁! 기침·목감기 싹 달아납니다 😷➡️🍯 #겨울무 #천연항생제 #흑마늘만들기 #감기예방법 #목감기에좋은음식 #꿀절임 #건강꿀팁 #살림꿀팁

​찬바람 불고 목칼칼할 때 약 대신 먹는 천연 항생제 2종 세트! 🍯✨
겨울무와 흑마늘 꿀절임 만들어서 올 겨울 건강하게 보내세요!
​🥣 1. 천연 항생제 '겨울무 꿀절임'
​1. 겨울무를 채칼로 얇게 썰어줍니다.
​2. 아카시아 꿀 통에 덜어낸 공간(반 정도)에 채 썬 무를 넣고 실온에 1~2일 숙성!
​3. 삼투압 현상으로 무의 좋은 성분이 우러나오면 무는 짜서 건져내세요.
​4. 하루 1~2스푼씩 챙겨 드시면 기침, 목감기에 최고! 👍
​🧄 2. 끝장나는 '보온밥통 흑마늘 꿀절임'
​1. 덜어낸 아카시아 꿀 반통은 흑마늘용으로 준비!
​2. 깐 통마늘을 쓰지 않는 보온밥통에 넣고 15일간 보온 상태로 숙성 (절대 열지 마세요!)
​3. 15일 뒤 꺼내서 반나절 동안 수분을 날려줍니다.
​4. 아까 덜어둔 꿀에 재워두면 완성!
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