돌아기 유아식 언제부터? "이렇게 시작하세요"🍚 쉽게만드는 유아식 꿀팁 대방출

#유아식언제부터 #유아식시작 #12개월아기

돌까지만 키우면 다 키웠다...?!
이제 유아식 시작하는데요?!!!😱😱

유아식 언제부터, 어떻게 시작해야 할지 막막하신 분들 진짜 많으시죠?😳
이유식과 달리 유아식은 '본격 요리'를 해야 할 것 같은 느낌인데요(요똥엄마 시무룩😥)
근데 결론부터 말씀드리면, 대충 찌끄려줘도 잘먹습니다ㅎㅎ
기준을 잡고 다양한 영양소를 엄마스타일에 맞게 줄 수 있어요!

오늘은 유아식 시작하시는 분들께서 궁금하셨을 내용들을 정리해서 담았는데요
제가 5년 동안 아이 둘 키우면서 정리한 유아식 시작 시기, 반찬 만드는 법, 단백질/생선 챙기는 팁까지 싹 다 담았어요.

유아식 고민이셨던 분들께 도움이되었으면 좋겠습니다❤

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00:00 유아식, 언제부터 시작할까?
00:17 유아식 가이드 정리
00:35 유아식시작 막막하다면 알아야할 것
01:21 진밥부터 시작하는 법 (물 비율 꿀팁)
02:18 유아식반찬, 이렇게 만들면 편해요
02:44 아기 소금간, 조미료는 어떻게할까?
03:09 국물 활용법 (된장국·계란국·미역국)
03:29 아기고기 다양하게 주는 방법
04:09 단백질 챙기는 팁(하루 권장량)
04:46 생선 언제, 얼마나 줄까
05:25 유아식 막막할 때 이것만 기억하세요

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🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Ready To Eat - https://youtu.be/Z9KYR97wgoo
🎵Track : 데굴데굴 토리 - https://youtu.be/r1-U_haehts