"수면제 없이 아침까지 푹 잡니다" 내 몸에서 '천연 수면제' 꺼내 쓰는 법 #불면증 #수면장애 #잠잘자는법

안녕하세요. 통합치의학전문의 류지헌 원장입니다.👋잠못자는 수면장애와 불면증 때문에 수면제에 의존하게 된 74세 여성. 수면제 없이는 잠도 못자고 불안해서 안절부절하며 서있는다고 합니다. 새벽 불안증 심할때 수면제 안먹을 수 없는 분들, 부작용 걱정될때 관리방법과 약을 줄이는 방법에 대해 설명합니다. ▶풀영상 https://louivin.co.kr/player/582510/8b3c16d3-3119-4eb7-a046-cec4cb4161a7 치료후기는 루이빈치과 홈페이지에서 ▶▶ 무료 회원가입 먼저

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