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다이어트 식단 보다 중요한 힐링푸드~!

그냥먹자
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조회수 2,359회 · 좋아요 18 · 참여율 0.76% · 숏폼 · 2026-07-27 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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다이어트 식단 보다 중요한 힐링푸드~!
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요요 온 다이어터 식단 일기
주말에 뼈해장국을 먹어야 이번주도 잘 보냈구나....
이런 생각이 들더라고요! 여러분은 그런 음식이 있나요?
260726 일
✔️ 아침: 집밥 계란후라이 + 밥 + 반찬들 / 제로 아샷추
✔️ 점심: 노모어 피자 1.5조각 + 김치볶음밥 조금
✔️ 간식: 메가커피 얼그레이쿠키 반개 + 저당 꿀배 xo 야쿠르트
✔️ 저녁: 뼈해장국 + 밥 + 김치



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